Это то, чем мы занимаемся в зале. Мы помогаем телу вспомнить законы движения, которые выключились в нем из-за жизни в искусственной среде. Через упражнения мы пересобираем тело заново: из усталого и разобранного в единую стройную систему, которая способна оздоравливаться, омолаживаться и наполнять себя энергией.

На этом уровне человек начинает понимать, что жизнь - это лучшая тренировка для тела, а тело влияет на разные аспекты жизни. Результаты и скорость трансформации усиливаются многократно. Вы начинаете хорошо себя чувствовать всегда, а не поддерживать себя от тренировки до тренировки. Энергии и здоровья становиться больше, а сопротивляемость стрессам увеличивается. Вы начинаете кайфовать от себя.
На этом уровне вам открываются новые аспекты практики. Вы понимаете, как движение тела влияет на ваши эмоции, как оно может формировать ваш характер и внутренний стержень, вы начинаете ощущать, что для вас вредно, а что полезно, вам открывается новое качество взаимодействия с другими людьми через тело. Жизнь становится вашей главной практикой. На этом уровне начинает пробуждаться ваш внутренний Мастер.

На этом уровне вам открывается, что вы не только можете жить энергично и полно, но и что у вас есть огромный невостребованный потенциал, который вы можете раскрыть через тело. Вы можете управлять энергией, у вас есть способности к самоисцелению, вы начинаете слышать голос своей интуиции и получаете доступ к творческим состояниям, можете влиять на других людей. На этом уровне в жизнь приходит ощущение гармонии. Вы становитесь Мастером своей жизни.

Уровень практики, на котором открываются одна или несколько сверхспособностей, которые в обычной жизни считаются трудно достижимыми или невозможными. Но про него пока рано говорить.