Ладога 2022
Полная перезагрузка для тела и психики!
Занятия Естественным движением
в удивительном месте, где сама природа
помогает стать естественнее
12-ый ежегодный лагерь
Естественного движения
Естественного движения
"11 лет подряд я приезжал со своими учениками на Ладогу!
Приглашаю Вас присоединиться ко мне
на 12-ый ежегодный выезд!"
Приглашаю Вас присоединиться ко мне
на 12-ый ежегодный выезд!"
Что вас ждёт в этом выезде:
- Практики Естественного Движения три раза в день
- 7-5-3 дня в настоящем месте силы
- красивой и мощной Ладоге - Специальные практики для быстрой трансформации разрушающего городского движения в правильное естественное
- Новые практики с приглашенными мастерами, которые раскроют ваши неожиданные способности
- Обучение, как использовать силу природы для наполнения себя энергией и здоровьем
- Живое общение с Ильёй Писаревым
и приглашенными мастерами в теплой компании людей, практикующих ЕД
Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать. Атмосфера, практики, природа - все в этом видео:
Что вам даст Летний лагерь на Ладоге
- Прорыв в практикеЗанятия на природе имеют более мощный эффект, чем в городе. Занятия будут проходит 3 раза в день и больше, вы сможете освоить техники, а ваше тело научится новым навыкам.
- Значительное улучшение самочувствияМы сформировали программу мероприятий так, чтобы у вас как можно раньше запустился процесс физического и психического восстановления.
- Перезагрузку состоянияУникальная ладожская природа поможет быстро избавиться от городской суеты, восстановиться после карантина и стрессов этой весны
- Личное общение с МастеромВы сможете задать свои вопросы Илье и другим мастерам, участвовать в общих посиделках у костра.
- Бодрость и радостьВы станете энергичнее, потому вы прекрасно отдохнете, научитесь использовать полученные знания в своей повседневной жизни, чтобы подзаряжаться энергией.энергией.
- Внутреннюю трансформациюВы получите массу новой информации и идей для дальнейших изменений. Не бойтесь ставить смелые цели!
Ведущие практик в нашем лагере
Илья Писарев
Самый главный
Мастер по движению, автор методики Естественное движение
"Очень хочется поделиться этими чудесными местами. Ладога, место особое. Приезжая сюда, человек как будто делает шаг и попадает в совершенно другой мир. Здесь абсолютное другое ощущение времени, собственного движения и дыхания. Практика Естественного Движения лучше всего раскрывается в естественной среде. Именно поэтому я возвращаюсь на Ладогу каждый год. Уверен, что вы также вдохновитесь этими местами и будете с нетерпением ждать следующей встречи!"
"Очень хочется поделиться этими чудесными местами. Ладога, место особое. Приезжая сюда, человек как будто делает шаг и попадает в совершенно другой мир. Здесь абсолютное другое ощущение времени, собственного движения и дыхания. Практика Естественного Движения лучше всего раскрывается в естественной среде. Именно поэтому я возвращаюсь на Ладогу каждый год. Уверен, что вы также вдохновитесь этими местами и будете с нетерпением ждать следующей встречи!"
Ирина Сухорукова
Ведущая практики Естественное Движение
"На Ладоге произошло мое первое осознание практики Естественного Движения, я четко и ясно почувствовала свое тело и его движение на очень тонком уровне. Такое возможно только в природных местах, когда тело расслаблено, а психика не перегружена внешней информацией. Поэтому я всегда горячо рекомендую поездку на Ладогу. После нее вы вернетесь мягкими, спокойными и наполненными энергией.
В таких сильных природных местах очень приятно погружаться в исследование своего движения и я с огромным удовольствием поделюсь с вами своими знаниями и опытом"
В таких сильных природных местах очень приятно погружаться в исследование своего движения и я с огромным удовольствием поделюсь с вами своими знаниями и опытом"
Екатерина Гричани
Художник, член Союза Художников России
"Впервые попав на Ладогу, я была поражена совершенно особым колоритом и разнообразием цвета.
Причем и цвет и свет в этом огромном открытом пространстве меняются очень стремительно.
Иногда Ладога наполнена серебром, которое струится через облака и преломляясь в воде отражается в наших глазах. И вот уже мы начинаем видеть едва уловимые оттенки серых и жемчужных, красноватых и бордовых среди зеленого или насыщенно-синего. Видеть детали и одновременно видеть целое. Она расслабляет мерным шелестом и одновременно концентрирует на том, во что ты всматриваешься. Нужно лишь остановить мысли и отдаться тому, что будет проникать и резонировать с твоей сутью. Я давно и много занимаюсь цветом и светом,самостоятельным звучанием в пространстве и старинной песенной традицией.
Самое ценное открыть каждому его ресурс - это задача и это живой опыт.
В этот процесс мы и будем погружаться."
Причем и цвет и свет в этом огромном открытом пространстве меняются очень стремительно.
Иногда Ладога наполнена серебром, которое струится через облака и преломляясь в воде отражается в наших глазах. И вот уже мы начинаем видеть едва уловимые оттенки серых и жемчужных, красноватых и бордовых среди зеленого или насыщенно-синего. Видеть детали и одновременно видеть целое. Она расслабляет мерным шелестом и одновременно концентрирует на том, во что ты всматриваешься. Нужно лишь остановить мысли и отдаться тому, что будет проникать и резонировать с твоей сутью. Я давно и много занимаюсь цветом и светом,самостоятельным звучанием в пространстве и старинной песенной традицией.
Самое ценное открыть каждому его ресурс - это задача и это живой опыт.
В этот процесс мы и будем погружаться."
Оксана Бойкова
Художник, член Союза Художников России
"Ладога - это пекраснейшее место для раскрытия себя! И я будут рада поделиться своим опытом, творить и разделять с вами радость взаимодействия! Мы, я и Катя предлагаем вам погружение в звук и живопись! Эти две важные темы помогут еще ближе подойти к осознанию самих себя, научиться видеть, слышать, звучать и молчать!"
Этапы перезагрузки
1 день - Очищение от негативного влияния города
В этот день мы занимаемся постановкой лагеря и начинаем настраиваться на природную красоту Ладоги.
- Дыхательная гимнастика
- Практики открытия эмоциональности движения
- Движение с палкой, практика "Шесть основ"
2 день - Соединение с природой Ладоги
На Ладоге своя атмосфера, и за многолетние поездки уже знаю, что большинство людей будут проходить этап сонастройки с ладожской природой. С помощью разных практик мы мягко настроим организм на очищение и обновление.
- Утренняя настройка тела и дыхания
- Практика с палкой "Бесконечное движение"
- Актерские техники высвобождения эмоций
- Вечерняя дыхательная практика
3 день - Усиление синергии
В этот день приедет вторая часть группы. Тем, кто уже прижился на Ладоге время делиться своим состоянием, а вновь прибывшим вливаться в лагерь.
- Утренняя настройка тела и дыхания
- "Мнуши", введение в практику
- Учимся выражать себя и слушать другого через движение
- Парные практики ЕД
- Вечерняя дыхательная практика
4 день - Переосмысление
Мы продолжаем практиковать и глубже соединяться с силой ладожской природы:
- Утренняя настройка тела и дыхания
- МК "Язык тела"
- Углубление практики "Мнуши"
- Парные практики ЕД
- Вечерняя дыхательная практика
5 день - Мощь Ладоги в себе
Это самый насыщенный день в нашем лагере. Внутри уже нет городского шума. А тело без препятствий наполняется природной силой. С помощью разных практик мы запустим процесс обновления и наполнения себя, результат которого вы будете ощущать на протяжении нескольких месяцев:
- Пробуждающая гимнастика с палкой
- Практика-импровизация "Движение в своих линиях"
- Как практиковать "Мнуши" самому
- Вечерняя дыхательная практика
6 день - Осознание изменений
Очень важно разобраться в своих открытиях. Этот день посвящен самонаблюдению и неспешному общению с Ладогой.
- Утренняя настройка
- Парные импровизаци в ЕД
- Свободная практика "Мнуши"
- Вечерняя дыхательная практика
7 день - Тишина и прощание с Ладогой
Это наш завершающий день на Ладоге. В этот день мы будем особое внимание уделять центрированию и внутренней настройке к приезду в город. Ведь правильно завершить важнее, чем начать и быть в процессе. Только тогда вы сможете забрать с собой все дары, которые подарит вам Ладога, и спокойно встретиться со своей привычной городской жизнью:
- Пробуждающая гимнастика с палкой
- Центрирующие техники с палкой
Ключевая цель, суть лагеря, которую мы обозначаем в этом году – это открытие индивидуальной природы и красоты каждого человека в его движении, дыхании и звучании, выстраивание тонких связей с пространством и другими людьми.
Что вы получите благодаря выезду на Ладогу:
- Совершите прорыв в своем движении: тело научится двигаться плавно, естественно. Такое движение заряжает энергией, омолаживает и оздоравливает тело
- Отдохнёте от городской суеты и восстановитесь после гнетущей атмосферы карантина
- Зарядитесь энергией от природного источника - удивительной Ладоги, насладитесь ее красотами и свежим воздухом
- Освоите новые практики, которые сможете самостоятельно практиковать и улучшать свое психическое и физическое самочувствие
- Получите новые знания и новые практики Естественного Движения, которые невозможно получить онлайн
- Значительно укрепите свое здоровье и получите запас прочности на несколько месяцев вперед
- Получите глубокие переосознания о своем движение, своей индивидуальности и красоте
- Познакомитесь с людьми, которые поделятся с вами своим опытом и вдохновят на занятия телом
- Познакомитесь с новыми практиками от приглашенных мастеров
с 4 по 10 июля 2022 года
Можете ЗАФИКСИРОВАТЬ стоимость, оставив заявку:
7 ДНЕЙ
(пн-вс)
(пн-вс)
18500 руб.
В стоимость включено:
- трансфер по озеру на лодке
- питание
- занятия
Это предложение для тех, кто хочет много Естественного Движения и максимального погружения в практику в природной среде.
Вы сможете полностью переключиться из городского режима на отдых, перезагрузиться и зарядиться энергией.
Вы можете забронировать место и зафиксировать стоимость, оставив заявку:
Оставить заявку - трансфер по озеру на лодке
- питание
- занятия
Это предложение для тех, кто хочет много Естественного Движения и максимального погружения в практику в природной среде.
Вы сможете полностью переключиться из городского режима на отдых, перезагрузиться и зарядиться энергией.
Вы можете забронировать место и зафиксировать стоимость, оставив заявку:
5 ДНЕЙ
(ср-вс)
(ср-вс)
15000 руб.
В стоимость включено:
- трансфер по озеру на лодке
- питание
- занятия
В этом варианте будет меньше Естественного Движения, но в него войдут все другие практики.
Вы сможете хорошо отдохнуть, попрактиковать на природе.
Вы можете забронировать место и зафиксировать стоимость, оставив заявку:
Оставить заявку - трансфер по озеру на лодке
- питание
- занятия
В этом варианте будет меньше Естественного Движения, но в него войдут все другие практики.
Вы сможете хорошо отдохнуть, попрактиковать на природе.
Вы можете забронировать место и зафиксировать стоимость, оставив заявку:
3 ДНЯ
(пт-вс)
(пт-вс)
11000 руб.
В стоимость включено:
- трансфер по озеру на лодке
- питание
- занятия
Новичкам лучше приехать на 7 или 5 дней, но если у вас получается только на 3 дня, оставьте заявку, мы с вами свяжемся и обсудим все детали.
Вы можете забронировать место и зафиксировать стоимость, оставив заявку:
Оставить заявку - трансфер по озеру на лодке
- питание
- занятия
Новичкам лучше приехать на 7 или 5 дней, но если у вас получается только на 3 дня, оставьте заявку, мы с вами свяжемся и обсудим все детали.
Вы можете забронировать место и зафиксировать стоимость, оставив заявку:
Ладога - это бесконечные каменные острова и берега, песчаные пляжи, сосны, мхи, высоченные кучевые облака и огромное пресное море.
Суровая, но невероятно красивая и утонченная природа Ладоги мягко меняет человека, уплавняет его, дарит внутреннюю гармонию и соединение с собой.
Просто посмотрите эти фотографии (пролистывать влево и вправо):
Суровая, но невероятно красивая и утонченная природа Ладоги мягко меняет человека, уплавняет его, дарит внутреннюю гармонию и соединение с собой.
Просто посмотрите эти фотографии (пролистывать влево и вправо):
ОТЗЫВЫ о Ладоге
Елена Хушкина
Наталия Фиссон
Наталья Сенатова
Константин Балаганский
Татьяна Сидорова
Дарья Медведева
Истора Саидова
Владимир Сколов
Ответы на вопросы:
Сначала обязательное снаряжение:
1. Палатка, лучше на двоих, и веселее будет и места для палаток всем хватит.
2. Коврик, у кого есть надувной - он комфортнее.
3. Спальник, ночные температуры ожидаются выше 10-12 градусов. Кто очень мерзнет, возьмите два.
4. Непромокаемая куртка, лучше мембрана, чтобы была возможность в ней активничать и флисовая кофта.
5. Палка для занятий, если у вас нет, мы дадим её вам в аренду
6. Кроссовки или легкие треккинговые ботинки для небольших походов в окрестности лагеря.
7. Миска, кружка, ложка/вилка + неплохо если будет термос.
8. Сидушка и фонарик.
9. Полотенце и плавки.
Из желательного:
1. Личная аптечка, общая в лагере будет, так что берите что-то специфическое для себя.
2. Треккинговые палки, если возьмете - вас научат ходить на "четырех ногах"
3. Теплые вещи, в зависимости от вашей индивидуальной терморегуляции.
4. Всякие вкусности, чтобы есть ночью в палатке и делиться со всеми у костра))
И не забудьте, что все это надо будет уместить в лодку и привести в лагерь за один переход!
1. Палатка, лучше на двоих, и веселее будет и места для палаток всем хватит.
2. Коврик, у кого есть надувной - он комфортнее.
3. Спальник, ночные температуры ожидаются выше 10-12 градусов. Кто очень мерзнет, возьмите два.
4. Непромокаемая куртка, лучше мембрана, чтобы была возможность в ней активничать и флисовая кофта.
5. Палка для занятий, если у вас нет, мы дадим её вам в аренду
6. Кроссовки или легкие треккинговые ботинки для небольших походов в окрестности лагеря.
7. Миска, кружка, ложка/вилка + неплохо если будет термос.
8. Сидушка и фонарик.
9. Полотенце и плавки.
Из желательного:
1. Личная аптечка, общая в лагере будет, так что берите что-то специфическое для себя.
2. Треккинговые палки, если возьмете - вас научат ходить на "четырех ногах"
3. Теплые вещи, в зависимости от вашей индивидуальной терморегуляции.
4. Всякие вкусности, чтобы есть ночью в палатке и делиться со всеми у костра))
И не забудьте, что все это надо будет уместить в лодку и привести в лагерь за один переход!
Мы живем в палаточном лагере. И ночуем в палатках максимально близко к природе. У нас есть полевая кухня, несколько больших тентов, чтобы собираться под ними на случай непогоды. Там же у нас есть палатки-туалеты, будет комфортно.
Возможно, в этом году будет организован выезд в баню за отдельную плату. Но это не точно.
Возможно, в этом году будет организован выезд в баню за отдельную плату. Но это не точно.
Нет, обязательная для участия только утренняя настройка. Все остальные мероприятия вы выбираете для себя самостоятельно и по желанию.
Сообщить об этом нам, и мы организуем вам место в палатке.
Еду будем готовить на костре. Будет повар. Предусмотрено питание вегетарианское и мясное. Если у вас другое специфическое питание, пожалуйста, берите с собой, мы не против.
У нас взрослый лагерь. Маленьких точно брать нельзя. У нас некому будет за ними следить, а лес - это опасное место. Подростков, у которых уже есть паспорт, можно брать только после личного согласования с Ильей. И вам надо будет подписать бумагу, что вы сами обеспечиваете безопасность своих детей.
До Карелии мы добираемся на авто. Обычно есть достаточно людей со своим транспортом. Мы помогаем участникам найти свободную машину. Обычно люди делят на всех в машине стоимость топлива и платной парковки.
А дальше до острова на лодке. Это очень красиво!
Все свои личные вещи вам нужно будет поместить с собой в лодку и перевезти за раз.
А дальше до острова на лодке. Это очень красиво!
Все свои личные вещи вам нужно будет поместить с собой в лодку и перевезти за раз.
Плохая погода еще ни разу не испортила настроение нашему лагерю! Илья мастер создания атмосферы в любой погоде. Также мы берем с собой большие тенты, где мы можем весело находиться в дождь все вместе.
Берите больше теплых вещей, два спальника. У нас не обычный палаточный поход или выезд за город с алкоголем и шашлыками. У нас выезд-семинар с практиками и погружением в естественную среду. Практики помогут вам адаптироваться к палаточной жизни.
Да, к нам приезжают люди из других городов. Мы уезжаем из Санкт-Петербурга утром. И с поездов, и самолетов вполне можно успеть к кому-то в машину.
Напишите личное сообщение Ирине Сухоруковой https://vk.com/irensukhorukova
Click to order
Total: